不調の原因を姿勢や筋バランス、脳科学、脳腸相関から紐解き、その日のお体の状態に合わせて機能解剖学に基づいたほぐしやヨガを行い、不調改善へと導きます。

ほぐしを行いながら、休養学やナラティブセラピーによって心身の不調の原因となっている思考のクセに気づいていきます。身体だけでなく、リフレーミングや認知行動療法によって心のかたさもほぐし、生きやすい自分づくりを目指します。

呼吸を阻害している胸郭や横隔膜、腹部をほぐします。手先から足先、腕、ヘッドマッサージまで全身のトリートメントを行い、最後は呼吸法で今までにない深いリラックスへと導きます。

常連のみなさまの要望を受けて生まれたヘッドマッサージのみのメニュー。ヘッドマッサージで全身をゆるめ、呼吸を深めて自律神経系を整えます。眼精疲労や目のかすみ、首・頭部の不調もスッキリ快適にしていきます。